伊都物語商品

ヨーグルト摂取すると風邪ひきにくくなる!?

乳酸菌「1073R-1」を使ったヨーグルトを摂取すると、ウイルス感染した細胞を攻撃するナチュラルキラー(NK)細胞の働きを活発にし、インフルエンザウイルスの増殖を抑えることが北里大などによるマウス実験の結果より報告されたそうです。 このヨーグルトを食べると、風邪をひく危険性も半減したということです。

研究チームによって、このヨーグルトを4週間与えたところ、ナチュラルキラー(NK)細胞の働きがより活発になったということです。この乳酸菌がつくる多糖体(EPS)を3週間与えても同様の結果がえられたそうです。

ヨーグルトやEPSを食べさせたマウスにインフルエンザウイルスを感染させたところ、感染力のある肺の中のウイルス量が減り、また、山形と佐賀県内の60歳以上の72人にこのヨーグルトを8週間と12週間食べてもらい、食べなかった70人と比べたところ食べた人は風邪をひく危険性が半減。北里大の山田陽城教授は、「乳酸菌も粘膜免疫系などの活性化に働くなどして健康維持にかかわると推定される」と指摘されたそうです。

ヨーグルトは続けることで、
腸内環境を整えてくれます。
免疫力アップで風邪予防しませんか?

酪農家が作ったヨーグルト工場で、
福岡の自然豊かな糸島の中村牧場の牛乳からヨーグルトを作っています♪
生産者の見えるヨーグルト。伊都物語。

腸脳力

受験の「プレッシャー」や「ストレス」に押しつぶされないよう、のむヨーグルト伊都物語を飲んで受験に備えましょう!

腸は、第二の脳ともいわれるくらい、頭脳に匹敵するほど大切なところです。脳の次に神経細胞が集まり、頭脳とは別に自身で活動を行います。食物を消化吸収することはもちろんのこと、異物が入ってきたと思うと、逆流して体外へ出そうとします。また、ストレスやプレッシャーを感じると、第二の脳である腸は、意思と関係なく身体の症状として表します。身体が不調だと、せっかくの試験も台無しです。

このように、「身体の健康は腸の健康」と言っても過言ではありません。腸の中は、1kgにも及ぶ微生物が住んでいて、善玉菌・悪玉菌・日和見菌がイス取りゲームのように、場所取りをしています。善玉と悪玉のどちらが優勢かで健康状態が決定するのです。

そこで大事なことは、善玉菌を元気づけ、増殖させること!

では、善玉菌を元気付け、増殖させるにはどうすればいいのでしょうか。

ズバリ!ヨーグルトに含まれる乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維を摂取することです。プレバイオティクスと呼ばれる、乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維は、善玉菌のえさになり、その活動を活発化させます。そして、継続することによってさらに、腸の中で善玉菌が安定して活動を行うことになります。

のむヨーグルト伊都物語のヨーグルトは、酪農家こだわりのヨーグルト。基準値の数十倍ともいわれる100mlあたり200億個以上の乳酸菌が入っています。オリゴ糖入りです。

ヨーグルトを飲んで、強い腸をつくってください。そして、受験に備えましょう!

熱中症予防に、牛乳ヨーグルト

5月6月頃から一日30分週に4日以上、汗ばむ程度の運動をする。そして、直後に牛乳などの糖質・たんぱく質を含む食品を摂取すること

(牛乳のたんぱく質により、アルブミンという成分が合成されるそうです。血液中のアルブミンが増えると水分が増え、血液量が増える)

1ヶ月行うと、血液量が増えてきて、暑さに強い身体をつくることができるそうです。 つまり、汗をかきやすく、体温が上がりにくい身体づくりだそうです。そうすると、エアコンの使用頻度も減るのではということです。

電力不足が心配される夏。NHKニュースでも紹介されていました。ぜひ、暑さに強い身体づくりに役立てたいものです。

まだまだあるヨーグルトの豆知識

花粉症にはヨーグルト

■花粉症はなぜ起こるの?
体内に入ってきた、異物から身を守るための防衛手段として、
普通は各粘膜が正常に機能し、対処します。
大量の異物が侵入してきたり、粘膜の働きが低下すると、
抗体をつくり、くしゃみや、鼻水、目のかゆみなどが起こります。
この抗体をつくる原因が、「Th2」です。

「Th2」は、各粘膜で、異物の侵入を防ぐ免疫細胞の一つ。
「Th2」が活性化しすぎると、花粉症の症状が悪化してしまいます。

この「Th2」を抑える働きがあるのがヨーグルトです。
乳酸菌の多いヨーグルトを食べつづけると、
腸の粘膜を整え、強い腸ができます。
それによって、腸、さらに鼻の粘膜で活性化しすぎた
「Th2」が抑えられ、症状が改善されていきます。

いかがですか?
伊都物語のヨーグルトは、乳酸菌が200億個以上入っています。
基準値の数十倍の数値です。
毎日、★伊都物語★を飲んで花粉症の症状を緩和させてみませんか?

花粉の飛散量が多いのは、午後1時~3時くらいだそうです。
外から帰ったら、玄関に入る前に、洋服についた花粉を払うだけでも効果があるそうですよ。

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